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减脂也可以吃的很开心哒~
用料
辣白菜金枪鱼全麦意面的做法
烧开水加盐并放入50g全麦意面开煮,同时另起一锅烧热放少量橄榄油炒香洋葱
放入水浸金枪鱼和适量辣白菜慢慢炒收水,可以加入自己喜欢的蔬菜一起炒
等意面快熟时捞出放入炒锅煸炒入味,其后关火装盘。