大家好,我是姝以麻麻,很热爱做辅食,免费教辅食。
记得姝以宝宝第一次吃胡萝卜泥的时候,就吐出来了,我也没勉强,因为我也不爱吃胡萝卜。但是胡萝卜的营养是众所周知的,这么好的东西,怎么能不吃呢?于是我想,也许换种方式就可以了呢?果然我做到了,不仅吃了胡萝卜,连我自己最不喜欢吃的木耳也吃掉了~
用料
鸡蛋清 | 1个 |
鸡胸肉 | 一边的4分之一 |
胡萝卜 | 一小节 |
木耳 | 两片 |
生粉 | 两勺 |
鸡蛋黄(铺面) | 一个 |
胡萝卜鸡肉糕(12月龄+)的做法
如图
没有柠檬可选择别的方式,有时候我会用金钱橘,有时候用清水泡
不要买鲜木耳,不要泡发超过一个小时
可根据宝宝月龄选择切碎的程度
没有擦丝器可选择用刀切
如图
蛋清过敏请用水代替
没有吸油纸可不用
如图
如图
如图
如图
小贴士
注意
1.木耳是很容易泡发的,几分钟就好了,不要泡超过一个小时,也不要买超市已经泡好的鲜木耳。
2.步骤8里面没有吸油纸也可不放。
3.已经吃盐的宝宝可以适当放点盐。
愿每个宝宝都能成为健康的小吃货!