6M14D皮皮的第一次吃虾
虾是高蛋白低脂肪的食材,胡萝卜又富含丰富的维生素。简单易上手,适合初期添加辅食的宝宝。
用料
胡萝卜 | 若干小块 |
虾 | 两只 |
柠檬 | 三片 |
六月龄辅食|胡萝卜虾泥米糊的做法
鲜虾两只去壳去虾线
柠檬切片备用
将食材清洗干净,胡萝卜切块,虾用柠檬叠加腌制十分钟。
锅中烧水,将胡萝卜、虾蒸熟。大约20分钟(这里忘记拍照啦~)
将熟的虾和胡萝卜放入料理机打成泥即可。因为我们第一次吃虾,胡萝卜比虾的量多,水份充足~打泥的时候就没有另外加水了。打出来的泥好鲜香哦~颜色也很漂亮
我大姐大表示很满意!
小贴士
刚添加辅食的宝宝所有食材都必须一一排敏才行哦~