宝宝辅食之西蓝花胡萝卜米糊(六月龄可食)做法 步骤 图解

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宝宝辅食之西蓝花胡萝卜米糊(六月龄可食)的做法步骤图

用料  

西蓝花 5小朵
萝卜 少量
奶粉 半勺
米糊 两勺

宝宝辅食之西蓝花胡萝卜米糊(六月龄可食)的做法  

  1. 西蓝花提前浸泡半小时

    宝宝辅食之西蓝花胡萝卜米糊(六月龄可食)的做法步骤图 第2张
  2. 胡萝卜切丁,上锅熟备用

    宝宝辅食之西蓝花胡萝卜米糊(六月龄可食)的做法步骤图 第3张
  3. 西蓝花洗净,煮熟,捞出

    宝宝辅食之西蓝花胡萝卜米糊(六月龄可食)的做法步骤图 第4张
  4. 西蓝花根茎切掉弃用,留花蕾即可

    宝宝辅食之西蓝花胡萝卜米糊(六月龄可食)的做法步骤图 第5张
  5. 煮熟的西蓝花和蒸熟的胡萝卜,一起加入辅食机打成泥

    宝宝辅食之西蓝花胡萝卜米糊(六月龄可食)的做法步骤图 第6张
  6. 起锅煮米糊,记得不断搅拌,防止粘锅(冲调的米糊直接冲水即可)

    宝宝辅食之西蓝花胡萝卜米糊(六月龄可食)的做法步骤图 第7张
  7. 加入半勺奶粉(今日的泥比较稀,所以调的米糊比较稠,米糊的稠稀度可根据泥的稠稀度自行调节)

    宝宝辅食之西蓝花胡萝卜米糊(六月龄可食)的做法步骤图 第8张
  8. 再加入打好的西蓝花泥

    宝宝辅食之西蓝花胡萝卜米糊(六月龄可食)的做法步骤图 第9张
  9. 美味营养的西蓝花米糊就完成啦~

    宝宝辅食之西蓝花胡萝卜米糊(六月龄可食)的做法步骤图 第10张

小贴士

1.煮或者冲米糊时,米糊的稠稀度可根据泥的稠稀度自行调节