七月龄辅食鲈鱼山药胡萝卜米糊做法 步骤 图解

用料  

七月龄辅食鲈鱼山药胡萝卜米糊的做法  

1. 鲈鱼去鳞洗净，小葱洗净。

2. 鲈鱼背部划二刀，葱切段放在鱼身上。

3. 水开上锅蒸10分钟。取鱼肉加适量温水搅打成鱼泥。

4. 取鱼泥与胡萝卜泥、山药泥、米粉、辅食油加温水搅拌均匀。

5. 鱼肉也可以与去皮西红柿、蛋黄煮粒粒面。

小贴士

可一次多做一些鱼泥，放入冰格冷冻储存。