胡萝卜米糊(6月龄+)做法 步骤 图解

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胡萝卜米糊(6月龄+)的做法步骤图

萝卜营养丰富,不仅含有胡萝卜素,还含有维生素B1、维生素B2、钙、铁、磷等物质,宝宝食用胡萝卜能调理肠胃,治疗便秘,增强免疫力。建议在宝宝满6月龄后适时添加。
      另外,胡萝卜里的胡萝卜素是脂溶性维生素,溶于油脂,在消化酶的参与下可转换成维A被宝宝吸收。

用料  

胡萝卜 一小段
营养米粉 10g

胡萝卜米糊(6月龄+)的做法  

  1. 胡萝卜切一小段,削皮

    胡萝卜米糊(6月龄+)的做法步骤图 第2张
  2. 用研磨器磨成胡萝卜泥

    胡萝卜米糊(6月龄+)的做法步骤图 第3张
  3. 胡萝卜泥

    胡萝卜米糊(6月龄+)的做法步骤图 第4张
  4. 拌入一点食用油,一点点就行

    胡萝卜米糊(6月龄+)的做法步骤图 第5张
  5. 拌好的胡萝卜泥

    胡萝卜米糊(6月龄+)的做法步骤图 第6张
  6. 锅蒸15分钟

    胡萝卜米糊(6月龄+)的做法步骤图 第7张
  7. 用60度水冲好米糊

    胡萝卜米糊(6月龄+)的做法步骤图 第8张
  8. 拌入蒸好的胡萝卜泥

    胡萝卜米糊(6月龄+)的做法步骤图 第9张
  9. 成品

    胡萝卜米糊(6月龄+)的做法步骤图 第10张