今日食堂💁
黑胡椒🍎 果香🐮 肉:
🍎果、🍄 切块淡盐水浸泡防氧化发黑;🐮 肉切粒用果皮、黑胡椒末、蚝油、白砂糖抓匀腌会儿;油热先爆香洋葱,🐮 肉粒(挑掉果皮)+蒜末炒至🐮 肉变色;加🍄 略翻炒,蚝油、生抽、酒煸匀后下果🍎 粒炒软,再研磨些黑胡椒翻炒收汁即可。
用料
🐮牛肉 | 适量 |
🍎苹果 | 1个 |
蚝油 | 适量 |
黑胡椒 | 少许 |
白砂糖 | 适量 |
料酒、盐、生抽 | 适量 |
色拉油、生粉 | 适量 |
🍄蘑菇 | 2~3个 |
洋葱、蒜末 | 适量 |
🍎与🐂相配,来一道新口味的美食“果香牛肉”,让三餐不再平凡的做法
食材准备;
牛🐮肉切成颗粒状(不要太小),🍎苹果削皮后,🍎皮不扔切好(为了腌🐮肉块时添果香入味),🐮肉块与🍎皮加蚝油、白砂糖、生抽、研入黑胡椒碎用生粉抓匀腌一会儿;
🍎果去皮后切块(和🐮肉块差不多大小),🍄蘑菇也切成与🍎果块大小,放入加了少盐清水中浸泡防氧化,备用;
牛🐮肉块腌会儿后挑出🍎果皮备用,热锅热油,先下切块的洋葱(我用手掰块的)炒香,下牛🐮肉、蒜末炒至变色;
牛🐮肉、蒜末炒至变色,下🍄蘑菇块加蚝油、生抽、料酒煸炒均匀,最后放入🍎苹果块,研入黑楜椒碎翻炒至收汁即可。
吃起来,牛🐮肉嫩并含果香,🍎苹果清口,🍄蘑菇鲜泽泽,普通食材用💖可做出不平凡的菜品,关爱自己的家人。
小贴士
不嫌麻烦的,在腌牛🐮肉时把🍎苹果皮放一起拌匀腌,腌好会再用筷子挑出,可以入味更增加牛🐮肉的果香味