小炒四季豆食谱做法大全,超简单的小炒四季豆做法步骤

小炒四季豆，荤素搭配，营养丰富，超级下饭。
四季豆中含有多种氨基酸，能够为人体增加食欲，并且补充人体的氨基酸，帮助人体合成蛋白质，促进身体的生长。

用料  

小炒四季豆的做法  

1. 准备好需要的食材。

2. 把四季豆冲洗干净，根据自己喜好切段。

3. 把五花肉切片，小米椒切段，姜切丝，蒜剥壳。

4. 往国琅料理锅中倒入适量的食用油，120 ℃，2分钟。加入四季豆，120 ℃，转速0L档，3分钟。

5. 把蒜放入主锅内进行切碎。

6. 设置转速04档，30秒。

7. 接着倒入是食用油、小米椒、姜片和五花肉，120 ℃，转速0L档，1分钟。

8. 把四季豆加入主锅内。

9. 设置120 ℃，转速0L档，5分钟。

10. 接着加入料酒和生抽。

11. 最后加入鸡精调味即可。

12. 香喷喷的小炒四季豆就可以出锅了。

小贴士

根据自己喜好口感添加小米辣椒或各类调味料。