小朋友也爱吃的芦笋牛肉粒做法 步骤 图解

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小朋友也爱吃的芦笋牛肉粒的做法步骤图

某位家属吵着闹着要吃牛肉

用料  

牛肉 200克
芦笋 5根
蒜瓣 4瓣
生姜 1片
小米辣 2只
半勺
糖 盐 一点点
烧烤酱 1勺半
生抽 1勺
淀粉 半勺

小朋友也爱吃的芦笋牛肉粒的做法  

  1. 一般会用里脊,今天冰箱里只有一小块牛排,索性解冻切小块。

    小朋友也爱吃的芦笋牛肉粒的做法步骤图 第2张
  2. 清洗后吸干水分加入一勺酱汁,一小撮盐,黑胡椒,糖,以及淀粉。拌匀后加入小半勺油(炒制时不会粘连)

    小朋友也爱吃的芦笋牛肉粒的做法步骤图 第3张
  3. 大蒜切片,生姜切条。不吃辣可以不用辣椒

    小朋友也爱吃的芦笋牛肉粒的做法步骤图 第4张
  4. 芦笋洗净沸水綽一下。(水中放糖保持绿翠)再过凉水后沥干切小段。

    小朋友也爱吃的芦笋牛肉粒的做法步骤图 第5张
  5. 热油先下蒜片爆香,加入牛肉。炒制断生后加入姜丝和小米辣。

    小朋友也爱吃的芦笋牛肉粒的做法步骤图 第6张
  6. 最后加入芦笋和一勺烧烤汁和一勺生抽,略撒糖出锅。

    小朋友也爱吃的芦笋牛肉粒的做法步骤图 第7张
  7. 完成啦~同理 芦笋可换成杏鲍菇,蘑菇,秋葵等等~

    小朋友也爱吃的芦笋牛肉粒的做法步骤图 第8张