燕麦可以帮助预防和缓解宝宝便秘,适合给宝宝吃哦。
我用的是即食燕麦片,做起来简单快手,试试吧~
用料
即食燕麦片 | 50克 |
低筋面粉 | 30克 |
细砂糖(红糖) | 5克(一岁内不加) |
椰蓉(没有就不加) | 12克 |
熟芝麻 | 10克 |
玉米油 | 22克 |
奶或水 | 20克 |
燕麦芝麻饼干(10M+宝宝辅食)的做法
除液体外,其他所有材料混合混匀
加入液体,变成能聚拢在一起有点黏,但是不湿的状态;
捏圆并按扁,像这样;
放入提前预热好的烤箱,170度中层20分钟,搞定!
小贴士
也可以加入一点其他的食材进去,比如小坚果碎葡萄干啊之类的,自己注意一点其他食材的配比就好啦~
液体量要注意,太干的话,可以再加点奶,液体量不是绝对的。
第一次烤的时候注意一下哦,烤箱脾气都不一样。