减脂的姐妹👭快试试这样的凉拌菜🥗,做完忍不住用手抓着吃,香辣爽口,这个酱汁怎么拌都不会出错,放心试❗❗
用料
木耳 | 适量 |
玉米 | 1根 |
西兰花 | 1大坨 |
青瓜 | 1根 |
芝麻 | 1勺 |
辣椒粉 | 1勺 |
蒜末 | 3瓣 |
辣椒面 | 1勺 |
白糖 | 1勺 |
盐 | 少许 |
蚝油 | 1勺 |
生抽 | 2勺 |
醋 | 2勺 |
简直了❗抱盘吃都不会胖的凉拌玉米西蓝花❗❗的做法
碗中加入芝麻辣椒粉蒜末辣椒面淋上热油,一勺白糖少许盐,2勺生抽,2勺醋,搅拌均匀备用
准备配菜,黄瓜去皮切块,西蓝花焯水,木耳焯水,玉米粒焯水
混合倒入酱汁拌匀即可
真的是爱了爱了