有手就行健康烤箱烤菜做法 步骤 图解

烹饪集 人气:1.6W
有手就行健康烤箱烤菜的做法步骤图

一个人做是不是很烦恼吃不了几种蔬菜?是不是很讨厌把握不了食量?吃腻外卖的我又回来了!!!!!啊哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈

用料  

蔬菜 西兰花/小番茄/蘑菇/土豆
瘦肉 10元
孜然 一丢丢
黑胡椒 一丢丢
盐一丢丢

有手就行健康烤箱烤菜的做法  

  1. 先把肉切好 用大蒜酱油孜然生粉一层层按顺序腌制一下 等把所有蔬菜洗好切好之后 时间也差不多了

    有手就行健康烤箱烤菜的做法步骤图 第2张
  2. 先放西兰花和蘑菇 撒一层小盐和孜然 再放上小番茄 烤熟的小番茄真的超级好吃哦~~~超多水分的 在口腔爆炸

    有手就行健康烤箱烤菜的做法步骤图 第3张
  3. 摆好之后放进小烤箱 等20分钟就行了 是不是很简单!!

    有手就行健康烤箱烤菜的做法步骤图 第4张
  4. 最后还煎了几个饺子 放在便当里~增加不同的味道与口感

    有手就行健康烤箱烤菜的做法步骤图 第5张

小贴士

用锡纸包住烤菜就不用洗锅了喔哈哈哈哈哈