2022.3.18
生活嘛,反正无论你怎么选择都会有遗憾
索性,管它晚餐还是夜宵
干饭就对了!
🌚୧😂୨
11点🕚学生夜宵&爹妈晚餐
の
『肥牛粉丝煲。五香鸭头。
菠菜蛋花汤。米饭🍚君』
用料
……三人份 | 食材…… |
肥牛卷 | 250克 |
金针菇 | 1小把 |
银河粉丝 | 1把 |
洋葱丝 | 10克 |
蒜末 | 3勺 |
小米辣椒🌶️ | 3个 |
香葱 | 1根 |
蚝油 | 1勺 |
生抽 | 3勺 |
老抽 | 1勺 |
鸡汁|鸡精 | 1勺 |
白砂糖 | 3克 |
白开水 | 200克 |
备菜10分钟,烹饪5分钟🕰️
👌🏻上桌开动!
简单|快手|美味☺ง❶准备食材
粉丝一把,热水浸泡5分钟。
肥牛卷焯水(水里倒入10ml料酒)至变色,捞出控干备用。
清洗配菜、蔬菜。
(家里没有金针菇,就放的白玉菇和松花菜。)
锅底倒1勺油,铺上洋葱。再铺一层蔬菜。❷
蔬菜上放泡软的粉丝、铺上焯过水的肥牛。
均匀倒入料汁。
(料汁:蒜泥3勺,生抽3勺,老抽1勺,蚝油1勺,盐5克,糖3克,白胡椒粉2克。)❸炖煮
大火热锅,爆香洋葱(30-60秒左右)
倒入200ml开水。
烧开后调成小火,炖煮5分钟。
关火,开盖放入三根小米辣圈,撒上香葱粒。❹上桌
开动~❤ (ɔˆз(ˆ⌣ˆc)