快手菠菜面筋泡汤,简单又营养做法 步骤 图解

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快手菠菜面筋泡汤,简单又营养的做法步骤图

昨天做土豆粉剩下了一点菠菜一点金针菇,掺起来做个汤呗。

用料  

菠菜 5棵
金针菇 半把
面筋泡 5个
生抽 半勺
适量

快手菠菜面筋泡汤,简单又营养的做法  

  1. 所有材料洗净备用。小葱、菠菜切段。

    快手菠菜面筋泡汤,简单又营养的做法步骤图 第2张
  2. 起锅热油,放入小葱爆香。

    快手菠菜面筋泡汤,简单又营养的做法步骤图 第3张
  3. 放入菠菜和面筋泡炒一下,菠菜很容易熟,30秒即可。

    快手菠菜面筋泡汤,简单又营养的做法步骤图 第4张
  4. 放温开水漫过菠菜和面筋泡,煮开,加一点生抽调味上色。可以用锅铲按压面筋泡,这样湿软的快一点。

    快手菠菜面筋泡汤,简单又营养的做法步骤图 第5张
  5. 烧开之后放入金针菇,再煮一分钟。

    快手菠菜面筋泡汤,简单又营养的做法步骤图 第6张
  6. 出锅前可以撒一点香菜。这就完成了!

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小贴士

面筋泡有油,跟油条类似,所以这个汤不错。