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紫色花椰菜更鲜嫩多汁,可以做冷盘。
用料
紫色花椰菜味儿有啥不同?的做法
花菜切开
烧热水
加入花菜两分钟
水的颜色
加油
加入花菜,分别加入调料,快炒2分钟。
原来的我😋
小贴士
加醋会保持原有颜色。紫花菜有花青素抗衰老哦,所以不能久煮。容易破坏营养成分