无麸质无蛋奶蓝莓麦芬做法 步骤 图解

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无麸质无蛋奶蓝莓麦芬的做法步骤图

用料  

荞麦粉 100克
牛油果 半个
熟透的香蕉 半根
泡打粉 3克
约100克
蓝莓 适量
每日坚果 一袋

无麸质无蛋奶蓝莓麦芬的做法  

  1. 牛油果和香蕉榨成果泥后备用

  2. 将果泥倒入荞麦粉中,加入泡打粉和适量水,加入蓝莓干或每日坚果搅拌均匀

  3. 面糊倒入模具八分满,表面撒几颗蓝莓干,烤箱上下火180℃,15-20分钟

  4. 不加糖,香蕉和蓝莓的甜度已经够了,我用的黑荞麦所以颜色比较深

    无麸质无蛋奶蓝莓麦芬的做法步骤图 第2张