呐,伊森说备孕就要跟怀孕一样,不要吃生的,于是太阳蛋换成煮鸡蛋。
用料
牛油果 | 半个 |
鸡蛋 | 1一个 |
全麦面包 | 一厚片 |
海盐 | |
黑胡椒 | |
意大利香醋 |
备孕期的吃食-牛油果鸡蛋面包的做法
冷水煮鸡蛋,煮到全熟
同时,牛油果随意切成小块,放进碗里,盐,黑胡椒,意大利香醋,用叉子压成泥,搅拌均匀
面包切片,放进吐司机,或者烤箱,或者平底锅,不爱吃烤过的就表浪费感情了。
鸡蛋煮熟后过凉水,剥皮
面包片上涂上牛油果,鸡蛋切片码好,再撒一点点意大利香醋和黑胡椒,开吃!
小贴士
没有意大利香醋的话可以不用,也可以用柠檬汁代替,或者腐乳虾酱老干妈,总之脑洞请大开!