低脂健康麦包三文治做法 步骤 图解

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低脂健康麦包三文治的做法步骤图

西式健康快捷早餐

用料  

嘉顿麦包 1袋6片
腿肉 6片
鸡蛋 3只

低脂健康麦包三文治的做法  

  1. 加一点植物油煎火腿肉

  2. 煎鸡蛋,将鸡蛋切成3片。

  3. 最底层放一片麦包,然后依次放上火腿肉、鸡蛋、火腿肉,最上面再放一片麦包。最后把它切成自己喜欢的形状。

小贴士

油温不用太热。