开启贝果的一百种吃法「健康一手握」做法 步骤 图解

自认为贝果比三明治更好吃！别问我为什么因为我就喜欢费牙的食物！

用料  

开启贝果的一百种吃法【健康一手握】的做法  

1. 贝果从中间刨妇产

2. 然后就开始的我n种打开方式

3. 老板来一份贝果牛油果三明治

4. 复烤150度5-10min，切开沾西兰花浓汤

5. 切块烤脆，沾着新鲜芒果酱

6. 来个普式煎蛋三明治

7. 鲜果配酸奶油

8. 牛油果+香蕉代替甜酱夹心

9. 牛奶+贝贝南瓜+一个蛋！料理机打碎！180°20min口感很布丁！
   贝果烤出来又很脆！

10. 法式海盐焦糖香蕉贝果：一个鸡蛋一小勺牛奶一撮盐打散，贝果切片泡在蛋奶液中，平底锅少油，把裹好蛋液的贝果放平底锅里煎到两面金黄，一根香蕉对半切，放入少油的锅中煎，少量撒糖焦黄色即可。出锅后放在贝果上，表面撒上海盐和肉桂粉即可食用。

11. 贝果转着圈切成小块，平底锅烤一下变脆，拌着黄瓜牛油果小番茄火腿，淋上酸奶或者低卡的千岛酱就可以吃了！

12. 反转贝果：复烤贝果切开两面反转做帕尼尼，形成两个剖面脆面。没有帕尼尼🐔条纹锅也可以，两个半面都用平铲借力，自己压，省钱。

13. 脆烤贝果果蔬串，沾南瓜浓汤。贝果切块复烤至脆脆的，和果蔬串在一起蘸浓汤吃！

14. 贝果pizza：贝果先对切，剖切面朝下的方式，先复烤脆，再做pizza和开放更好吃。抹一层番茄酱，撒一点pizza草，堆些pizza料，撒一些马苏里拉。180度烤至马苏里拉融化。

15. 贝果剖腹产不要切断，沿着边缘切一圈，大概下刀2/3吧，然后切成四小块，夹自己喜欢的东西！一个贝果可以吃四种口味！开不开心！愉不愉快！

16. 2021.12.8更新：【贝果花pizza】底部不切断，切痕塞入火腿片和奶酪，喜欢什么塞什么，用一片圆火腿卷成锥形杯，插入贝果中间形成蛋托。最后磕入一枚生食蛋。