三明治真的是怎么做都好吃
这个没放辣椒,只放了黑胡椒,小孩也爱吃
这里面的灵魂就是酸黄瓜
这个酸黄瓜是自己腌的,如果有需要可以问我要做法
用料
鸡蛋 | |
面包 | |
酸黄瓜 | |
鸡胸肉 | |
生菜 | |
一切你想包的 |
低脂健康无酱版酸黄瓜鸡胸肉快手三明治的做法
我用的是一个鸡蛋,加了点盐,黑胡椒和玉米粒,也可以不加
面包片烤一下,不烤也行
煎鸡胸肉
鸡胸肉是用黑胡椒,生抽,大蒜碎,玉米淀粉和蛋清腌制一晚煎蛋
开始组装
加入灵魂酸黄瓜
忽略我剩的最后几片,大小不一生菜
鸡蛋
鸡胸肉
再来一片生菜
盖好
保鲜膜包好
包装下就很好看了
不会拍照就这样凑合看吧