最近比较懒，于是想要改一改尝试更健康多元的食物，吃些高纤维的薯薯～
很喜欢的时尚博主做了这个薯泥三明治，一直想尝试下，正好两种薯（红薯，紫薯）都买了～
超级简单
用料
| 红薯 | 一些 |
| 紫薯 | 一些 |
| 吐司 | 一片 |
| 鸡蛋 | 1个 |
双薯🍠泥泥三明治的做法
把红薯紫薯蒸熟，因为紫薯比较干，可以放在袋子里压成泥
![双薯🍠泥泥三明治的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "双薯🍠泥泥三明治的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
压成泥泥的紫薯
![双薯🍠泥泥三明治的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "双薯🍠泥泥三明治的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
把紫薯泥铺在吐司上，吐司可以中间切开或者不切开，我的吐司是厚切的
![双薯🍠泥泥三明治的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "双薯🍠泥泥三明治的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
在铺上红薯泥
![双薯🍠泥泥三明治的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "双薯🍠泥泥三明治的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
切开合在一起放在蛋液里（对了这里先打一颗鸡蛋，加少许水搅拌均匀）
![双薯🍠泥泥三明治的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "双薯🍠泥泥三明治的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
沾了蛋液的三明治
![双薯🍠泥泥三明治的做法步骤图，怎么做好吃 第7张]( "双薯🍠泥泥三明治的做法步骤图，怎么做好吃 第7张")
放在锅里每一面都煎一下，撒一些盐
![双薯🍠泥泥三明治的做法步骤图，怎么做好吃 第8张]( "双薯🍠泥泥三明治的做法步骤图，怎么做好吃 第8张")
好啦。 香甜软糯～
![双薯🍠泥泥三明治的做法步骤图，怎么做好吃 第9张]( "双薯🍠泥泥三明治的做法步骤图，怎么做好吃 第9张")
小贴士
因为紫薯干，红薯水，两个刚好粘合在一起