莲藕牛肉饼-小美版做法 步骤 图解

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莲藕牛肉饼-小美版的做法步骤图

用料  

莲藕 400克
牛肉糜 150克
玉米淀粉 15克
鸡蛋(只用蛋清) 1只
5克
10克
姜葱水 15克
虾皮味精(小美自制) 5克
蚝油 10克

莲藕牛肉饼-小美版的做法  

  1. 一节莲藕(约400克)去皮切块入主锅,10秒/速度6切碎。

    莲藕牛肉饼-小美版的做法步骤图 第2张
  2. 用纱布滤出莲藕汁(可以直接饮用,很鲜甜哦)

    莲藕牛肉饼-小美版的做法步骤图 第3张
  3. 冻硬的牛肉粒入主锅,10秒/速度6打碎(如用肉糜这步可以省略,也可以换成猪肉糜),加入滤过汁的莲藕碎,加玉米淀粉、蛋清及调味料(口味可以自己调整),10秒/速度3混合均匀。

    莲藕牛肉饼-小美版的做法步骤图 第4张
  4. 分别搓成约50克一个的圆球,压扁,不粘锅热锅冷油小火慢煎。

    莲藕牛肉饼-小美版的做法步骤图 第5张
  5. 因为肉饼比较厚,用夹子夹起来把周边煎一下

    莲藕牛肉饼-小美版的做法步骤图 第6张
  6. 两面各煎5分钟即可,配上小美自制的美乃滋,很香哦。

    莲藕牛肉饼-小美版的做法步骤图 第7张
  7. 滤出的莲藕汁也非常好喝,还解腻哦。

    莲藕牛肉饼-小美版的做法步骤图 第8张