香煎有机豆腐渣好吃的烹饪方法 香煎有机豆腐渣的地道做法和步骤

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香煎有机豆腐渣的做法图解 做法步骤

该省省该花花,男人一定要学会吃豆腐渣。
香酥可口,外焦里嫩。
嘎蹦脆,喝必备。

用料  

豆腐炸 300克
公鸡蛋 1个
有机胡萝卜 1根
有机面粉 200克
200克
食用油 适量
食用盐 2克

香煎有机豆腐渣的做法  

  1. 早上做豆腐偷摸藏起来的豆腐渣300克

    香煎有机豆腐渣的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 偷摸加里200克面粉

    香煎有机豆腐渣的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 用手撕成丝的胡萝卜,加入两克盐。

    香煎有机豆腐渣的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 去鸡窝里偷一个公鸡蛋
    加水搅拌成差不多溪流干糊的

    香煎有机豆腐渣的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 我用的是电饼铛,两面一起煎。

    香煎有机豆腐渣的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 煎至两面金黄大概需要十五分钟,味道嘎嘎香。

    香煎有机豆腐渣的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 营养包括,大豆蛋白,胡萝卜素,膳食纤维等。

    香煎有机豆腐渣的做法图解 做法步骤 第8张

小贴士

选择有机黄豆没有豆腥味,回味比较浓郁。