美味的12m+ 南瓜派做法,大厨教你技巧

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12m+ 南瓜派的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

南瓜 200克
面粉 50克
低筋面粉 50克
即食燕麦 30克
鸡蛋 1个
配方奶 30克

12m+ 南瓜派的做法  

  1. 准备食材

    12m+ 南瓜派的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 南瓜去瓤切片

    12m+ 南瓜派的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 南瓜加低筋面粉加配方奶,捣成泥,搅拌均匀

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  4. 面粉中加燕麦,鸡蛋,揉成面团

    12m+ 南瓜派的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 锡纸包住碗,燕麦皮均匀铺上

    12m+ 南瓜派的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 倒入南瓜泥

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  7. 上小火180度20分钟

    12m+ 南瓜派的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  8. 完成

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小贴士

南瓜是秋冬季餐桌上少不了的食物,也是宝宝辅食添加中的明星食物。南瓜堪称“营养全能王”,含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、维生素A和D磷等成分。

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