宝宝10个月辅食:小米南瓜粥做法 步骤 图解

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宝宝10个月辅食:小米南瓜粥的做法步骤图

用料  

贝贝南瓜 半个
西兰花 2小朵
虾皮 1小把
小米 适量

宝宝10个月辅食:小米南瓜的做法  

  1. 虾皮洗净稍微切一下(小宝宝可以直接切碎碎的)

    宝宝10个月辅食:小米南瓜粥的做法步骤图 第2张
  2. 西兰花洗净、焯水、切碎(根据自己宝宝咀嚼能力定大小,小宝宝可以直接打泥)

    宝宝10个月辅食:小米南瓜粥的做法步骤图 第3张
  3. 小米洗净下锅加适量水,南瓜去皮去籽切块下锅煮熟(根据自家宝宝情况决定南瓜块大小),大火煮开转小火炖

    宝宝10个月辅食:小米南瓜粥的做法步骤图 第4张
  4. 煮粥好以后下虾皮碎、西兰花碎,再煮两分钟出锅

    宝宝10个月辅食:小米南瓜粥的做法步骤图 第5张
  5. 👌大家喜欢什么蔬菜都可以加点进去

    宝宝10个月辅食:小米南瓜粥的做法步骤图 第6张

小贴士

半个南瓜是辅食锅接近一锅的量,我和儿子一起喝的,大家可以自行减量
虾皮带点咸味,不要放太多了,毕竟宝宝还小