还记得上次那个全麦饺子吧，我最近上班时间太紧凑了，只能快手版早餐做做啦，黄瓜鸡蛋清新又美味
用料
| 鸡蛋 | 1个 |
| 黄瓜 | 0.5根 |
| 全麦饺子 | 适量 |
速冻饺子版黄瓜鸡蛋抱全麦饺子_减脂早餐的做法
材料就是这些，我没有放其他辅助调料，因为饺子已经有滋味了，夏季清淡些呢
![速冻饺子版黄瓜鸡蛋抱全麦饺子 减脂早餐的做法步骤图 第2张]( "速冻饺子版黄瓜鸡蛋抱全麦饺子 减脂早餐的做法步骤图 第2张")
热锅里面放上所有食材中火慢慢煎（我没有放油，黄瓜会出水分，饺子也是煮了一下的，又带着水份的。
![速冻饺子版黄瓜鸡蛋抱全麦饺子 减脂早餐的做法步骤图 第3张]( "速冻饺子版黄瓜鸡蛋抱全麦饺子 减脂早餐的做法步骤图 第3张")
煎到鸡蛋熟了就行了
![速冻饺子版黄瓜鸡蛋抱全麦饺子 减脂早餐的做法步骤图 第4张]( "速冻饺子版黄瓜鸡蛋抱全麦饺子 减脂早餐的做法步骤图 第4张")
当当当，出锅啦。
![速冻饺子版黄瓜鸡蛋抱全麦饺子 减脂早餐的做法步骤图 第5张]( "速冻饺子版黄瓜鸡蛋抱全麦饺子 减脂早餐的做法步骤图 第5张")
小贴士
饺子是速冻拿出来，煮熟了的
速冻饺子版黄瓜鸡蛋抱全麦饺子 减脂早餐做法 步骤 图解
烹饪集
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