本品能够润肠通便、益气养胃，适合肠胃不佳者食用
用料
| 南瓜 | 克85 |
| 大米 | 克120 |
| 葱花 | 少许 |
将洗净去皮的山药、南瓜分别切成丁
水烧开，倒入大米煮30分钟，放入切好的南瓜山药，拌匀，用小火煮15分钟，至食材熟透，加盐搅匀调味即可
山药南瓜粥食谱做法大全,超简单的山药南瓜粥做法步骤
烹饪集
人气：1.95W
最近更新
- 1南瓜山药煲食谱做法大全,超简单的南瓜山药煲做法步骤
- 2南瓜山药汤食谱做法大全,超简单的南瓜山药汤做法步骤
- 3南瓜山药盏食谱做法大全,超简单的南瓜山药盏做法步骤
- 4山药南瓜汤食谱做法大全,超简单的山药南瓜汤做法步骤
- 5蒸山药南瓜食谱做法大全,超简单的蒸山药南瓜做法步骤
- 6山药炒南瓜食谱做法大全,超简单的山药炒南瓜做法步骤
- 7山药南瓜羹食谱做法大全,超简单的山药南瓜羹做法步骤
- 8养生粥❤️山药蜜薯南瓜粥做法 步骤 图解
- 9南瓜山药面食谱做法大全,超简单的南瓜山药面做法步骤
- 10南瓜山药汁食谱做法大全,超简单的南瓜山药汁做法步骤
- 11鳕鱼南瓜山药粥8+做法 步骤 图解
- 12山药南瓜蜜食谱做法大全,超简单的山药南瓜蜜做法步骤
- 13南瓜炒山药食谱做法大全,超简单的南瓜炒山药做法步骤
- 14山药南瓜蒸食谱做法大全,超简单的山药南瓜蒸做法步骤
- 15南瓜山药糊食谱做法大全,超简单的南瓜山药糊做法步骤
猜你喜欢
- 1奶香小米南瓜山药粥做法 步骤 图解
- 2美味的小米山药南瓜粥做法，大厨教你技巧
- 3南瓜山药二米粥--Vitamix版做法 步骤 图解
- 4宝宝南瓜山药虾仁粥做法 步骤 图解
- 5山药南瓜粥怎么做好吃又简单
- 6美味的南瓜山药小米粥做法，大厨教你技巧
- 7美味的南瓜山药大米粥做法，大厨教你技巧
- 8美味的山药红薯南瓜粥做法，大厨教你技巧
- 9南瓜山药芋头小米粥做法 步骤 图解
- 10宝宝南瓜山药双米粥做法 步骤 图解
- 11辅食 小米南瓜(山药)粥做法 步骤 图解
- 12小米南瓜红薯山药粥做法 步骤 图解
- 13美味的小米南瓜山药粥做法，大厨教你技巧
- 14美味的山药南瓜养胃粥做法，大厨教你技巧
- 15美味的南瓜山药稀饭粥做法，大厨教你技巧
- 16美味的山药南瓜红枣粥做法，大厨教你技巧
更多推荐
- 1脆皮红薯饼食谱做法大全,超简单的脆皮红薯饼做法步骤
- 2生活仪式感之醉苹果法式鹅肝做法 步骤 图解
- 3Duang duang 的血糯米牛奶布丁做法 步骤 图解
- 4美味的洋葱肥牛盖浇饭做法，大厨教你技巧
- 5南瓜/红薯/土豆粉蒸排骨做法 步骤 图解
- 6🔥火遍全网的薛记奶枣！超极简单，一次做成功！做法 步骤 图解
- 7美味的一菜两吃的烤豆腐做法，大厨教你技巧
- 8香酥曲奇饼干(含口味变换)做法 步骤 图解
- 9《宅男美食》第58集高端汉堡晚餐里的牛肉饼做法 步骤 图解
- 10皮薄馅大猪肉韭菜饺子做法 步骤 图解
- 11美味的牛油果🥑土司做法，大厨教你技巧
- 12麻辣有瘾与巧克力果盘做法 步骤 图解
- 13娃娃菜香菇食谱做法大全,超简单的娃娃菜香菇做法步骤
- 14美味的家用烤戚风蛋糕做法，大厨教你技巧
- 15鲜虾酿豆腐食谱做法大全,超简单的鲜虾酿豆腐做法步骤