此款粥咸香开胃,蘑菇种类多样,我们可以根据自己的喜好,购买不同种类的蘑菇来搭配这道粥品。饱腹感强,开胃、增进食欲。
PS:蘑菇首选新鲜蘑菇,其他的蘑菇也可混合食用。如果没有咸瘦肉火腿,可用咸香肠代替,但不能用淀粉类火腿肠代替。火腿中含有盐分,因此粥里放的盐要适量减少。
(可盛两碗)
用料
大米 | 100克 |
鲜香菇 | 60克 |
蘑菇 | 60克 |
咸瘦肉火腿 | 50克 |
葱花 | 少许 |
盐 | 适量 |
清水 | 1100ml |
食美粥-蔬菜粥系列|“山珍蘑菇粥”香菇蘑菇粥宝宝辅食类 砂锅炖锅做法易学易做的做法
先将大米淘洗干净,提前在清水中浸泡30分钟。
砂锅中加入清水1100ml,大火烧开。放入泡好的大米大火烧开,转小火熬煮20分钟香菇切丁 蘑菇切片
将火腿肉、蘑菇、香菇放入粥锅中。
最后放入葱花、一点点盐,焖5分钟即可。
小贴士
好粥是熬出来的