好吃不腥容易做的红烧鲅鱼做法 步骤 图解

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好吃不腥容易做的红烧鲅鱼的做法步骤图

春天来了,鲅鱼开始上市了,春夏的鲅鱼鲜嫩好吃。做一道红烧鲅鱼,又香又下,又补充蛋白质,减脂也合适。刚好收到味好美的调料,为这道菜添彩不少。

用料  

鲅鱼 ①条
几片
酱油
生抽
老抽
一根
八角 一个
几瓣
辣椒 几个

好吃不腥容易做的红烧鲅鱼的做法  

  1. 鲅鱼去内脏,洗净控水切成段。放料酒,生抽,味好美生姜粉、白胡椒粉腌制二十分钟。

    好吃不腥容易做的红烧鲅鱼的做法步骤图 第2张
  2. 葱姜蒜准备好。

    好吃不腥容易做的红烧鲅鱼的做法步骤图 第3张
  3. 腌制好的鱼沾薄薄一层面粉

    好吃不腥容易做的红烧鲅鱼的做法步骤图 第4张
  4. 放入锅中煎至金黄

    好吃不腥容易做的红烧鲅鱼的做法步骤图 第5张
  5. 加入用料酒,生抽,老抽,醋,盐,糖,水调制的碗汁,加入葱姜蒜,八角,花椒,干辣椒炖一会,尝尝味道调整一下咸淡,炖七八分钟左右吧。汤汁收的差不多,就可出锅了。

    好吃不腥容易做的红烧鲅鱼的做法步骤图 第6张
  6. 撒上香菜,口水都要出来了。

    好吃不腥容易做的红烧鲅鱼的做法步骤图 第7张
  7. 配米饭,好好吃。

    好吃不腥容易做的红烧鲅鱼的做法步骤图 第8张

小贴士

汤要微微咸一点,不然鱼不太入味,喜欢辣的多放点辣椒。醋不要太少,我放了两汤匙醋,吃不出酸味来。