🤤清蒸鲈鱼食谱做法大全,超简单的🤤清蒸鲈鱼做法步骤

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🤤清蒸鲈鱼的做法步骤图,🤤清蒸鲈鱼怎么做好吃

鲈鱼,很美味,且含有很多人体必需的维生素和微量元素等。补脑,对孕妇和小孩等都非常有好处。
鲈鱼是一个比较简单的做法。那我们一起来看下吧~

用料  

鲈鱼 1条
蒸鱼豉油 2勺
3勺
5片
少许
彩椒 1个

🤤清蒸鲈鱼的做法  

  1. 将鱼去除内脏和鱼鳞等之后(超市等服务人员也可以帮忙清理),将鱼清洗干净。

    在鱼的两面肚子上都划上斜45度刀口,方便入味和蒸熟。

    将鱼放在大的器皿中,放入些许盐(不要太多,后续放入的蒸鱼豆豉油里也有盐分)、料酒腌制10分钟。

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  2. 时间后,将鱼取出。不要用水清洗。

    将鱼放在盘子内,表面及鱼肚子里面放上姜丝和蒜瓣,也可以放上葱,还可以放柠檬汁用于更去除腥味。

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  3. 烧开水后,放入鱼开始蒸。

    蒸的时间在8-10分钟即可。时间太短,不熟。时间太长,太老。

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  4. 将蒜和姜去掉并将水倒掉(重要步骤,不然腥味较大,影响口味)
    重新放入姜蒜,菜椒

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  5. 烧热食用油均匀撒在调料和鱼上,撒上蒸鱼豉油,不放盐!就可以上菜啦~

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  6. 酱酱,显示下成果~来吃喽

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