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推荐人群:备孕,孕期,月子,产后,儿童可以食用。
用料
月子餐/清蒸鲫鱼的做法
鲫鱼背部划几刀,用盐和料酒抹均匀腌制10分钟。香菇用冷水泡软切片,冬笋切片,葱花切段,姜切片,把食材都塞到鱼身上和鱼肚子。淋上蒸鱼豉油,蒸鱼冒出热气,继续蒸8分钟,出锅。