春日里的小清新—蒸菜—蒸胡萝卜蒸芹菜蒸野菜做法 步骤 图解

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春日里的小清新—蒸菜—蒸胡萝卜蒸芹菜蒸野菜的做法步骤图

只用蔬菜和面粉制作,柔软清香。踏青摘回来的野菜也可用这种方法制,不拘泥用材:荠菜,马兰头,蒲公英,槐花,土豆,香菜,藕…

用料  

芹菜 4根(只要叶子和嫩枝)
萝卜 1根
面粉 适量

春日里的小清新—蒸菜—蒸胡萝卜蒸芹菜蒸野菜的做法  

  1. 备菜:
    1,芹菜只要叶子和嫩枝,切小段
    2.胡萝卜擦丝

    春日里的小清新—蒸菜—蒸胡萝卜蒸芹菜蒸野菜的做法步骤图 第2张
  2. 拌面粉:
    1.洗净的芹菜无需晾干,直接撒面粉
    2.胡萝卜丝如果比较干,撒一点点水,再撒面粉

    重点来了:
    拌面粉要分三次进行!!
    重复 (撒面粉—拌匀 )这个步骤三次

    春日里的小清新—蒸菜—蒸胡萝卜蒸芹菜蒸野菜的做法步骤图 第3张
  3. 拌好的样子

    春日里的小清新—蒸菜—蒸胡萝卜蒸芹菜蒸野菜的做法步骤图 第4张
  4. 胡萝卜拌好是介样的

    春日里的小清新—蒸菜—蒸胡萝卜蒸芹菜蒸野菜的做法步骤图 第5张
  5. 上锅蒸:
    开水上锅!!
    1.水烧开后放入拌好面的蔬菜,中间留一个孔,方便蒸汽上来
    2.叶菜蒸5分钟,根茎类8分钟

    春日里的小清新—蒸菜—蒸胡萝卜蒸芹菜蒸野菜的做法步骤图 第6张
  6. 时间到立马开盖取出,放大一点的盆里晾凉,晾干水汽

    春日里的小清新—蒸菜—蒸胡萝卜蒸芹菜蒸野菜的做法步骤图 第7张
  7. 芹菜也出锅啦,晾一两个小时,蒸菜就会变得干爽

    春日里的小清新—蒸菜—蒸胡萝卜蒸芹菜蒸野菜的做法步骤图 第8张
  8. 凉拌或者炒(同炒方法)美味,小孩子也很爱吃🤗

    春日里的小清新—蒸菜—蒸胡萝卜蒸芹菜蒸野菜的做法步骤图 第9张

小贴士

1.蔬菜洗净不用控水,直接拌面粉
2.分三次拌入面粉
3. 开水上锅
4.敞口晾凉,变干爽
5.这种做法没加盐,在后续凉拌时加盐,想直接吃的话,可以在拌面粉那一步加盐