生酮-轻盈版培根蘑菇白汁酱做法 步骤 图解

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生酮-轻盈版培根蘑菇白汁酱的做法步骤图

0淀粉,一人食2份的量
想要口味厚重点可以用一半奶油+一半杏仁奶

用料  

培根 3片
口蘑 4个
洋葱 1个
杏仁奶 适量
椰子粉 1勺
牛油果油 1勺
黑胡椒,帕玛森奶酪

生酮-轻盈版培根蘑菇白汁酱的做法  

  1. 热锅倒一勺牛油果油,放入洋葱,蘑菇翻炒,加入培根翻炒后盖上锅盖。等出汁。

    生酮-轻盈版培根蘑菇白汁酱的做法步骤图 第2张
  2. 等蘑菇洋葱收汁后,倒入适量杏仁奶与食材持平的量,不要盖过。放入一勺椰子粉增加浓稠度。调味放适量盐。

    生酮-轻盈版培根蘑菇白汁酱的做法步骤图 第3张
  3. 用魔芋面替代意面,撒黑胡椒和帕玛森芝士
    Enjoy

    生酮-轻盈版培根蘑菇白汁酱的做法步骤图 第4张