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山药顾名思义就是“山中之妙药”,它是一种药食同源的食材,《本草纲目》中记载有益气强体的作用。之所以古人给山药这么高的评价,还是因为它的营养丰富[奸笑]
用料
宝宝辅食山药蔓越莓酥的做法
材料准备齐全
山药切块蒸熟
山药压成你加入秋梨膏
水果切丁
按图操作,简单易做,快来试一试吧