美味的我的素食便当日记做法,大厨教你技巧

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我的素食便当日记的做法步骤图,怎么做好吃

工作之后太忙,又不想吃外卖,带便当成了日常。所有的便当都考虑了碳水、脂肪、维生素和蛋白质的均衡

用料  

蔬菜

我的素食便当日记的做法  

  1. 米饭藜麦饭团,丑桔,腐竹和拌魔芋白木耳

    我的素食便当日记的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 三明治,素肉丝,蓝莓和彩椒

    我的素食便当日记的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 荞麦面条,蜜瓜,毛豆,藕带

    我的素食便当日记的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 玉米、豆腐、土豆烧白萝卜和口蘑、圣女果、橘子和葡萄

    我的素食便当日记的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 意面,萝卜丝,豆腐皮,番茄,蓝莓和杏仁

    我的素食便当日记的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 米饭,炖菜花,冻豆腐,白菜,茭白,豆子

    我的素食便当日记的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 艺术,烤莲藕,草莓,清炒菜花,豌豆

    我的素食便当日记的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  8. 魔芋米,豆干炒玉米粒,蓝莓,牛油果,胡萝卜丝,白菜

    我的素食便当日记的做法步骤图,怎么做好吃 第9张
  9. 荞麦,大豆蛋白丸子,胡萝卜,彩椒玉米烧红芸豆,牛油果,藜麦,黑莓

    我的素食便当日记的做法步骤图,怎么做好吃 第10张