健康蔬果汁Daily Juice Ⅰ做法 步骤 图解

为了我的小馋嘴，老公给配了一台料理机；
为了我的小肚腩，果蔬汁就这样每天喝起来！
为了大家和我一样健康快乐，每周5款分享给你们美味又绚丽的果汁配方！

用料  

健康蔬果汁Daily Juice Ⅰ的做法  

1. Daily Juice：
   台芒2个（手掌大小）+ 苹果1个 + 鸡蛋果1个 + 水200ml 💁🏻
   做久了，就会发现果蔬汁搭配是一种乐趣，有点像小时候玩橡皮泥( ꈍЗꈍ) mua╭

2. Daily Juice ：香蕉 + 黄元帅苹果 + 300ml牛奶 💁🏻

3. Daily Juice ：
   香蕉2根 + 台芒1个 + 适量亚奇籽（最后撒在果汁上面即可）💁🏻

4. Daily Juice ：
   红心火龙果半个+ 橙子1整个+ 水150ml 💁🏻

5. Daily Juice ：
   水果黄瓜5根 + 香蕉1根 + 酸奶300ml 💁🏻
   Fyi.这个搭配可以健身前引用哦୧😊૭

小贴士

该菜谱中用量为1-2人份，大家适量素材。
祝大家每天开开心心。
“过生活，不如任性”。—— 蔡澜