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山药薏米养生排骨汤做法 步骤 图解
烹饪集
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青梅竹马代理了焦作温县铁棍
山药
用料
排骨
3块
铁棍山药
一根
薏米
30克
枸杞子
15粒
山药薏米
养生
排骨汤
的做法
山药去皮切段
排骨提前泡去血水
加姜片薏米枸杞
电炖锅3小时
完成
小贴士
利水祛痰,消渴补血
TAGS:
排骨汤
养生
薏米
山药
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