化疗升白方(一)木耳蘑菇羹做法 步骤 图解

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化疗升白方(一)木耳蘑菇羹的做法步骤图

用料  

木耳(干) 4克
蘑菇 2朵
核桃 1-2个
红枣 2颗
冰糖 少许

化疗升白方(一)木耳蘑菇羹的做法  

  1. 蘑菇、木耳泡发两小时

    化疗升白方(一)木耳蘑菇羹的做法步骤图 第2张
  2. 把泡发好的木耳、蘑菇和核桃、红枣(去核),一起放入豆浆机,加水至规定刻度,选择五谷或者米糊档。
    煮好好盛出,加冰糖调味即可。

    化疗升白方(一)木耳蘑菇羹的做法步骤图 第3张

小贴士

1. 核桃红枣是为了让木耳羹增香增甜的,用量可以根据个人口味调整。
2.白细胞低于3时使用此方,每天吃两次,就当甜点吃。
有一次我白细胞1.9,决定先不打升白针,试试看通过食补升白细胞,竟然很有效,连吃两天后白细胞就升到了24。