最近天气凉，看同事经常会带一杯米糊，龙宝尝了一些，还挺好喝的。同事说她用燕麦片和小米，加一个苹果打成米糊，比喝黄豆浆更有营养。这么一说，倒是提醒了龙宝，正好可以把家里的燕麦片吃掉。
用料
| 燕麦 | 40克 |
| 小米 | 50克 |
| 苹果 | 1个 |
| 红枣 | 2颗 |
| 红糖 | 40克 |
燕麦小米糊的做法
准备好食材和份量
![燕麦小米糊的做法步骤图，燕麦小米糊怎么做好吃 第2张]( "燕麦小米糊的做法步骤图，燕麦小米糊怎么做好吃 第2张")
即食燕麦片和小米一起用水淘洗2次，不需要加水浸泡
![燕麦小米糊的做法步骤图，燕麦小米糊怎么做好吃 第3张]( "燕麦小米糊的做法步骤图，燕麦小米糊怎么做好吃 第3张")
苹果用面粉反复搓洗表面，用水冲干净。苹果去核切成小块，红枣要记得去核，果核太硬，容易磨损豆浆机的刀头
![燕麦小米糊的做法步骤图，燕麦小米糊怎么做好吃 第4张]( "燕麦小米糊的做法步骤图，燕麦小米糊怎么做好吃 第4张")
把清洗好的燕麦片、小米、红糖、红枣和苹果块一起放到豆浆机里，加适量的水到最低水位线
![燕麦小米糊的做法步骤图，燕麦小米糊怎么做好吃 第5张]( "燕麦小米糊的做法步骤图，燕麦小米糊怎么做好吃 第5张")
选择豆浆机的米糊功能
![燕麦小米糊的做法步骤图，燕麦小米糊怎么做好吃 第6张]( "燕麦小米糊的做法步骤图，燕麦小米糊怎么做好吃 第6张")
15分钟左右，一大壶的红糖燕麦米糊就做好了
![燕麦小米糊的做法步骤图，燕麦小米糊怎么做好吃 第7张]( "燕麦小米糊的做法步骤图，燕麦小米糊怎么做好吃 第7张")
每人一碗，正好能分完
![燕麦小米糊的做法步骤图，燕麦小米糊怎么做好吃 第8张]( "燕麦小米糊的做法步骤图，燕麦小米糊怎么做好吃 第8张")
细腻顺滑，好喝又好做，喝完全身暖乎乎
![燕麦小米糊的做法步骤图，燕麦小米糊怎么做好吃 第9张]( "燕麦小米糊的做法步骤图，燕麦小米糊怎么做好吃 第9张")
小贴士
红枣要记得去核，果核太硬，容易磨损豆浆机的刀头