>
用料
鲜榨玉米汁,清甜又健康的做法
玉米洗干净,米洗干净,不需要泡浸。
用刀切出玉米粒,大约300克
把所有材料放进豆浆机里,选择养颜米糊。自动打成玉米汁。
时间到了,倒出玉米汁。
隔渣
早餐一杯清甜的玉米汁,配搭自己做的水晶饼,再加个白煮蛋,营养又丰富。