火龙果椰奶冰沙,smoothie法大好~做法 步骤 图解
之前做椰奶燕麦粥,根本用不了那么多椰奶啦,于是把它放进冰格存起来先,今天早上跟火龙果一打,我的天!超级顺滑冰激淋状,完全拼得过加香蕉嘛!用料椰青肉一个量牛奶250G火龙果1个火龙果椰奶冰沙,smoothie法大好~的做法椰子肉牛奶...[查看更多]
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美味的养生滋补红润浓汤做法,大厨教你技巧09-07T
美味的甜而不腻的豆沙馅做法,大厨教你技巧02-18T
美味的浓稠冰糖苹果羹做法,大厨教你技巧09-01T
美味的新年鲜榨果汁做法,大厨教你技巧01-22
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减脂蔬果汁食谱做法大全,超简单的减脂蔬果汁做法步骤
01-01用料苹果3/4个水300克羽衣甘蓝3根柠檬半个燕麦20克蓝莓10-15颗减脂蔬果汁的做法羽衣甘蓝抄下水全部放破壁机,蔬果汁4分钟...
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美的豆浆机(自用)做法 步骤 图解
02-20食谱备忘用料黄豆50克水1升美的豆浆机(自用)的做法食谱备忘美的豆浆机...
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15分钟的超丝滑山药羹做法 步骤 图解
02-19用料山药根核桃花生玉米碎15分钟的超丝滑山药羹的做法所有材料洗干净直接倒进去按"五谷键"15分钟之后开"水龙头"保护手腕这丝滑你看看赶紧开喝咯😄😄...
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美味的「玉米🌽山药糊」做法,大厨教你技巧
02-19很好喝的「玉米🌽山药糊」。。。我家无论早餐还是晚餐,一个周基本最少一次😀😀😀用料玉米适量山药适量小米适量红枣4颗水1000ml「玉米🌽山药糊」的做法山药去皮洗净,红枣洗净切碎,小米洗净,玉米取下玉米粒。所有食材一起...
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燕麦拿铁(破壁机版)做法 步骤 图解
02-12用料牛奶250ml燕麦20克咖啡粉6克燕麦拿铁(破壁机版)的做法食材全放入破壁机10分钟快浆模式选择300ml容量...
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美味的补肾养肤米糊糊做法,大厨教你技巧
12-24【熬夜星人的卑微自救】作为一个随心所欲破壁机爱好者,常常都是有什么材料就随手放,但觉得都挺好喝的。这款也是自己喝过几次,个人喜欢的口感里面还要加花生,不过拍照片的这次家里没花生了…桑葚干、紫薯花青素都很丰富,也...
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香浓黑芝麻糊怎么烹饪才好吃,好吃的香浓黑芝麻糊做法
02-25三黑做的补肾生发秃头少女必喝!用料黑米3勺黑豆3勺薏仁2勺黑芝麻6勺水1000ml香浓黑芝麻糊的做法中式瓷勺一勺就是20g或者其他大勺子就行按比例来黑米黑豆薏仁(薏仁可不加)黑芝麻3:3:2:660g/60g/40g/120g配1000ml水洗净...
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无糖草莓酸奶冰淇淋做法 步骤 图解
02-14闲的没事做点冰淇淋778用料酸奶酌量,一丢丢草莓多放几颗香蕉半根无糖草莓酸奶冰淇淋的做法草莓和香蕉切成小块,放进冰箱冷冻一整晚。其实化冻效果最好,但是我家冰箱没有化冻😐拿出冻冻水果,很可能结成冰块了,建议敲开。然...
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淮山黑豆糊食谱做法大全,超简单的淮山黑豆糊做法步骤
12-09随意分享我的营养早餐里面有黑豆,黑芝麻,红枣,核桃,淮山,大米,分量好随意,各20克,加600毫升水左右就OK。营养价值的话都是比较均匀的,又扛肚子饿又养胃。做起来都是非常简单的,直接洗干净丢到破壁机里面,选择玉米糊按键就好,不需...
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美味的破壁机芒果奶昔做法,大厨教你技巧
12-222022年疫情封闭,好不容易抢到了芒果,要认真对待。用料芒果1个切果肉500克牛奶500克水250克破壁机芒果奶昔的做法大芒果裸重959克。500克打奶昔,余下的做果肉混合。先加入500克牛奶。加250克水,开始放入芒果肉。选择果汁按...
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宝宝辅食-肉泥(不同做法解析)做法 步骤 图解
02-04我使用了两种工具,破壁机配的扭扭杯。用料猪里脊去掉筋膜切薄片姜片,黄柠檬汁去腥作用蒸熟的土豆(方法2使用)宝宝辅食-肉泥(不同做法解析)的做法方法1:猪里脊冷水下锅,放入1片姜,挤入黄柠檬汁,煮熟捞出。。用扭扭杯,加一点点水,打...
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超详细宝宝辅食肉松易上手做法 步骤 图解
12-29健康原味香喷喷肉松,宝宝辅食好搭档。用料肋条肉500克姜5片柠檬半个超详细宝宝辅食肉松易上手的做法肋条肉切成薄片放入盆中。加入柠檬、生姜进行搓洗,勤换水。直至水清澈,放着浸泡5小时,每隔一小时换一次水。浸泡5小时后...
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低脂纯素-凉拌菜灵魂酱汁做法 步骤 图解
12-08用料枸杞30克葱头/蒜头均可70克粉盐5克柠檬1个低脂纯素-凉拌菜灵魂酱汁的做法食材,戒五辛的忽略葱头/蒜头。各种食材比例根据自己口味增减枸杞+葱头+粉盐+100ML清水,破壁机10秒破壁打成酱汁。柠檬对切挤出柠檬汁,混合。(...
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酸甜顺滑的水果燕麦饮做法 步骤 图解
12-29用料菠萝少量燕麦2勺苹果一个酸甜顺滑的水果燕麦饮的做法菠萝削皮切块,用盐水泡1小时苹果削皮切块,加泡好的菠萝少许,放破壁机中加两勺燕麦片加温开水到700ml处破壁机果蔬汁模式,打成糊状即可,正好两杯小贴士要加温热的水,...
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乐创破壁机3880使用注意事项做法 步骤 图解
03-19跟着@屌丝烘焙败家会所团购的破壁机。以下内容均来自此微博用料乐创破壁机38801台乐创破壁机3880使用注意事项的做法丝姐首先总结破壁机的各种注意事项。请各位仔细看清楚。清洗破壁机。放点清洁剂跟水用点动点几下,再...
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美味的苏泊尔破壁机食谱做法,大厨教你技巧
12-30这款又便宜又好用还能拆洗用料1⃣️鹰嘴豆豆浆(加味)35克(泡发后)2⃣️肝脏排毒果昔火龙果1个,大香蕉1个,冷冻野生蓝莓120克,橙子1苏泊尔破壁机食谱的做法1⃣️加味鹰嘴豆豆浆我是用茯苓薏米水替代的水。(想要饱腹感可以把薏米仁也...
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红枣燕麦奶食谱做法大全,超简单的红枣燕麦奶做法步骤
02-04用料燕麦30克红枣8颗牛奶100ml清水500ml红枣燕麦奶的做法红枣去核加燕麦和清水,选择豆浆模式,完成后加入牛奶...
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Y1pro探索之路做法 步骤 图解
02-05新买的玩具,记录一下做过什么,家人的评价。用料Y1pro各种果蔬各种杂粮牛奶酸奶Y1pro探索之路的做法鸭梨:黄瓜:纯净水=2:1:2果蔬汁功能。清新爽口,入口微甜,如果黄瓜味道很浓或者梨不太甜,要适当调整比例。150~180g草莓+125g老...
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美味的甜而不腻的豆沙馅做法,大厨教你技巧
02-18用料红豆500克白糖50克红糖6块玫瑰四物红糖熟油250克甜而不腻的豆沙馅的做法红豆提前浸泡四小时以上,用高压锅煮熟。选择焖豆的键。煮的时候水和煮米饭的水一样多,‼️红糖直接放进去一起煮。用料理机打成泥(加水)。锅中加...
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破壁机食谱~燕麦豆浆做法 步骤 图解
02-24小家电要勤用不让它在橱柜里头吃灰家里有破壁机的做起来吧用料黄豆50克燕麦15克水1000克大米10克破壁机食谱~燕麦豆浆的做法把黄豆燕麦大米洗干净后放冰箱浸泡一晚早上起来后加水启动五谷豆浆模式破壁机工作中用勺子把...
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美味的养生女孩之破壁机做法,大厨教你技巧
02-16当你拥有一个破壁机,就开始健康的养生道路吧~可预约早上起床装进杯子带去公司喝喔~为了健康!一起安排吧用料红枣适量水500ml各种五谷杂粮适量养生女孩之破壁机的做法一般会提前泡好,然后起床按下去煮,开始洗漱换衣服等,就差...
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美味的紫薯山药芋头汁做法,大厨教你技巧
02-17用料山药根芋头1个紫薯1个椰子粉(可不加)54克清水紫薯山药芋头汁的做法芋头紫薯山药去皮洗干净。切成块放破壁机里,加入清水和椰子粉。按的榨豆浆键,或者米糊。35分钟就好了。又烙了几个莲藕豆腐蔬菜饼,一家三口的早餐搞定...
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美味的杂粮南瓜浓汤做法,大厨教你技巧
12-24简单好操作,营养又均衡的浓汤用料南瓜200克燕麦10克糯米10克小米10克玉米粒20克老冰糖10克水800克鲜奶20克杂粮南瓜浓汤的做法将材料根据需求准备好,杂粮洗净、南瓜洗净切块。所有材料放入破壁机开启“浓汤”模式30分钟...
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美味的黄豆小米大米汁做法,大厨教你技巧
02-17黄豆小米豆浆的功效:1.具有养胃健脾的功效,可以改善胃炎的症状。促进胃液的分泌。2.含有丰富的蛋白质,糖类,脂肪,维生素等营养成分,缓解高血压的症状,预防动脉硬化的发生。3.可以降低血清中胆固醇的含量,具有软化血管的功效。...
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助力考生的核桃杏仁奶做法 步骤 图解
01-07儿子今年中考,网上贴士说核桃杏仁有助智力发育,于是试着做了一刻核桃杏仁奶,口感爽滑,有杏仁的清香,儿子和我都很喜欢。用料大米1/4杯,约30克甜杏仁15-20克核桃2个白糖20克纯牛奶70克水500克核桃助力考生的核桃杏仁奶的做法...
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