木瓜牛奶的正确做法做法 步骤 图解
木瓜和牛奶混合过一会儿就会凝结，会变得很难吃，还有苦味。这是因为木瓜酶分解牛奶中的蛋白质形成氨基酸的现象，有些氨基酸就有苦味。但这完全是可以吃的，因为更容易吸收。我这里介绍的方法，可以做出美味而不会凝结变苦的木...[查看更多]
T一起冲这个「红豆沙牛乳」巨好喝🤙🤙🤙做法 步骤 图解12-18T快手玉米汁食谱做法大全,超简单的快手玉米汁做法步骤12-29T美味的蓝莓葡萄香蕉奶昔做法，大厨教你技巧10-03T紫薯香芋糊食谱做法大全,超简单的紫薯香芋糊做法步骤02-09
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美白饮食谱做法大全,超简单的美白饮做法步骤
02-17坚持看看有没有用用料茯苓3克莲子10克干百合10克南杏仁15克银耳1小朵美白饮的做法破壁机豆浆模式加蜂蜜或白糖...
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快手玉米汁食谱做法大全,超简单的快手玉米汁做法步骤
12-29甜玉米热饮，步骤简单用料玉米粒500克水1升黄冰糖50克快手玉米汁的做法刀切玉米粒，有破损也没关系。图里是我手剥的加水，猛火煮沸5分钟。能闻到熟玉米的味道加黄冰糖至合适甜度（必须是冰糖），可以自行斟酌用量。放入锅中搅拌，...
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美味的混凝土早餐粉做法，大厨教你技巧
02-13因为疫情已经家里蹲三天，今天两区还启动Ⅰ级应急响应，不能出去采购，只能把家里的库存食材整理一番，看看还能坚持几天。不整理不知道，原来我家竟然这么富有😄，黑芝麻、黑豆、黑米、花生米、核桃仁都是一斤两斤的备着。每样称...
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紫薯香芋糊食谱做法大全,超简单的紫薯香芋糊做法步骤
02-09用料紫薯1个芋头半个水加至1200ml紫薯香芋糊的做法将所有材料放入破壁机中，选米糊模式...
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黑芝麻粉•补钙通便好辅食做法 步骤 图解
02-267M+来口黑芝麻粉补钙通便用料黑芝麻100克黑芝麻粉•补钙通便好辅食的做法黑芝麻加水洗干净过筛空水平底不粘锅小火，不停翻炒，炕干听到劈劈啪啪裂开来的声音，就可以关火了用研磨机打碎，可以反复多打几次常温可以放一个月宝...
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美味的燕麦拿铁破壁机版做法，大厨教你技巧
02-27用料盐一小撮水500黄豆30克巴旦木七八粒燕麦40克咖啡液两粒燕麦拿铁破壁机版的做法豆浆模式就可以了……好简单🤪忘记拍照片了，一杯豆浆味道的咖啡...
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养胃米糊「破壁机米糊无糖版」紫薯大米糊做法 步骤 图解
02-23紫薯大米糊，这个房子是破壁机说明书自带，我是照着做，吃了感觉不错，把方子分享给大家~用料大米35克紫薯150克水500ml养胃米糊「破壁机米糊无糖版」紫薯大米糊的做法大米35克带皮紫薯150克紫薯去皮大米洗净➕紫薯切小块破壁...
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健脾养胃|苹果山药小米浆做法 步骤 图解
02-17用料苹果1个红枣8颗小米50克铁棍山药半根约200克健脾养胃|苹果山药小米浆的做法✅3-4人份✅破壁机/豆浆机苹果1个，铁棍山药200g，红枣8个，小米50克所有食材放入破壁机或豆浆机，加水1200ml豆浆模式即可。✨红枣去核✨按个人...
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美味的奇亚籽芽雪梨汁做法，大厨教你技巧
12-12苦涩的奇亚籽芽+香甜的雪梨，清爽可口，满满纤维！用料雪梨1只奇亚籽芽适量奇亚籽芽雪梨汁的做法收获奇亚籽芽💃用剪刀剪掉就可以啦。比较喜欢苦苦的味道，就多放点奇亚籽芽。雪梨切块。放入榨汁机。嗯……青草味…小贴士个人...
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👉🈯🈯👉👉「绿豆莲子银耳羹」做法 步骤 图解
01-13如题。。。每天一杯不重样之「绿豆莲子银耳羹」绿豆配夏日。。。整挺好👍👍👍用料绿豆50克莲子6颗银耳三分之一朵水适量👉🈯🈯👉👉「绿豆莲子银耳羹」的做法准备食材，银耳提前泡发。绿豆和莲子洗净。泡发好的银耳洗净，...
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紫薯淮山红豆米糊（破壁机）做法 步骤 图解
02-14最近特别爱紫薯米糊，家中常备。这是3人份量用料淮山1小段紫薯2小个红豆（可免泡）25克冰糖2粒水1000克紫薯淮山红豆米糊（破壁机）的做法紫薯小个的，洗干净去皮切小片，淮山去皮切段称好红豆红豆可以免泡，不过习惯了，还是泡发下所有...
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宫廷花生酪食谱做法大全,超简单的宫廷花生酪做法步骤
02-18为了自己方便做的记录。用料花生90克糯米45克水450毫升冰糖适量宫廷花生酪的做法把食材倒入破壁机中加水，选择米糊模式。...
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美味的杂粮南瓜浓汤做法，大厨教你技巧
12-24简单好操作，营养又均衡的浓汤用料南瓜200克燕麦10克糯米10克小米10克玉米粒20克老冰糖10克水800克鲜奶20克杂粮南瓜浓汤的做法将材料根据需求准备好，杂粮洗净、南瓜洗净切块。所有材料放入破壁机开启“浓汤”模式30分钟...
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💜桑葚汁💟食谱做法大全,超简单的💜桑葚汁💟做法步骤
02-25💁🏻♀️桑葚为桑科落叶乔木桑树的成熟果实。因桑树特殊的生长环境，使桑葚具有天然生长、无任何污染的特点，所以桑葚又被称为“民间圣果”。其营养价值是苹果的5~6倍，是葡萄的4倍，具有🌟降脂降压、🌟健脾养胃、🌟乌发美容...
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香浓顺滑玉米汁——喝一次就爱上了❤️做法 步骤 图解
12-28玉米熟了，又到了喝玉米汁的季节了。这是独属于夏季的浪漫。用料水果玉米150到200克（大约一根）大米30克小米30克纯牛奶200到240毫升白糖或冰糖少许清水400到500毫升香浓顺滑玉米汁——喝一次就爱上了❤️的做法水果玉米籽粒...
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玉米粥（破壁机版）做法 步骤 图解
12-30用料玉米1根约200克小米30克糯米30克玉米粥（破壁机版）的做法直接放入破壁机，浓汤功能700ml容量...
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🏖️喜欢晴天（清甜）的你～木瓜牛奶思慕雪🍹做法 步骤 图解
02-08不会苦、不会凝结、不会甜腻、不会胖的冷饮🍹用料木瓜（熟一点的）半个牛奶250克🏖️喜欢晴天（清甜）的你～木瓜牛奶思慕雪🍹的做法全材料只有：木瓜和牛奶，要不要这么简单？首先只要拿250克的牛奶，放到冷冻室冻上3-4个小时，冻成不是太...
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美味的豌豆泥青豆泥团子做法，大厨教你技巧
02-21用料豌豆克糖适量适量克豌豆泥青豆泥团子的做法豌豆，破壁机加适量水搅打成泥，不粘锅加点猪油，放入豌豆泥翻炒5分钟即如图，光线暗，实际颜色青绿好看。加适量糖，豌豆泥馅就做好了。可以包汤团，包子。颜值很好👍小贴士加炼乳可...
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美味的牛奶芋头红枣豆浆做法，大厨教你技巧
02-24第一次试做，儿子比较挑食，不是这不吃就那不吃，我要经常想办法把他不吃的东西做成看不出来的样子，这次没有想到这个豆浆这么好喝，醇香丝滑，儿子喝了两碗，记录一下，方便日后再用用料芋头2个小号牛奶250克黄豆50克红枣去核10颗水...
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坚果麦片版香蕉奶昔做法 步骤 图解
03-18这个早餐来一杯还是很有营养，里面有牛奶、各种坚果、麦片、香蕉和柠檬汁，足够唤醒你带来一天精神！破壁机是必备设备，我的设备价值300元，工作的很好。香蕉提前剥皮放入冰箱冷冻，用的时候拿出来，这样口感更像冰淇淋。也可以放...
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美味的浆谱:芝麻糊做法，大厨教你技巧
02-06今早的芝麻糊香度，稠度甚合我意，必须回忆一下马克下来~~用料黑芝麻2.5小杯白糯米1.5小杯红枣约4颗黑豆1.5小杯黑燕麦0.5小杯水400ml糖欢喜适量浆谱:芝麻糊的做法除了芝麻、燕麦，其他所有食材冲洗干净（可用漏网过滤）往里面...
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五谷杂粮浆~记录贴 （素材均来源于网络）做法 步骤 图解
12-31用料五谷杂粮等等~~五谷杂粮浆~记录贴（素材均来源于网络）的做法⭐豆沙牛乳⭐红豆30g、糯米25g、红枣5颗、花生五颗水450ml、牛奶200ml做法:①红枣洗净去核②将红枣、红豆、糯米倒入破壁机内③加入450ml水，选择米糊功能④...
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润肺润喉 蜂蜜雪梨黄瓜汁 早餐 玛捷斯破壁机Blender好吃的烹饪方法 润肺润喉 蜂蜜雪梨黄瓜汁 早餐 玛捷斯破壁机Blender的地道做法和步骤
02-17蜂蜜雪梨黄瓜汁，在这个特殊的时期，每天榨一杯“蜂蜜雪梨黄瓜汁”来润润喉吧[捂脸]黄瓜🥒清新的味道让人很舒服，康维他20+蜂蜜提高免疫力[拳头]我是爱做美食的“玛捷斯美食烹饪顾问Linda琳达”。喜欢💕记得首页关注我😊薇...
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春天的田野味道--鼠曲草清明粿做法 步骤 图解
12-12小时候家乡清明节家家户户都会制作清明粿。这个时节，漫山遍野撒野各种野花野菜，周末小朋友们结伴上山采摘鼠曲草花苞，制作清明粿成为了儿时美好的回忆。各种的原因，现在吃到的清明粿常用菠菜叶或艾叶替代鼠曲草，总觉得缺了...
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牛肉酥酥酥酥，宝宝超爱做法 步骤 图解
12-31我家宝宝近期超爱肉粉米糊，所以今日做了牛肉酥，继续给宝宝加营养。（图片均为无滤镜实拍图）用料牛肉800克姜8片柠檬半个牛肉酥酥酥酥，宝宝超爱的做法牛肉切片，去除筋膜。抓洗几遍后，加入姜片、柠檬片进行浸泡，每一个小时换洗一...
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