💜桑葚汁💟食谱做法大全,超简单的💜桑葚汁💟做法步骤

💁🏻‍♀️桑葚为桑科落叶乔木桑树的成熟果实。因桑树特殊的生长环境，使桑葚具有天然生长、无任何污染的特点，所以桑葚又被称为“民间圣果”。其营养价值是苹果的5~6倍，是葡萄的4倍，具有🌟降脂降压、🌟健脾养胃、🌟乌发美容等功效。

用料  

💜桑葚汁💟的做法  

1. 1⃣️洗干净桑葚 可以加适量盐浸泡五分钟

2. 2⃣️酸奶/适量温开水

3. 3⃣️选择果蔬功能

4. 4⃣️成品 稀和稠取决于桑葚果和水的比例

小贴士

如果胃部基础相对薄弱 可以加一些蜂蜜替代冰块