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过节肠胃吃得都比较疲惫,所以节后要适当让肠胃休息一下,看到这深绿就想给它起绿怪人的名字😆(我觉得这是螺旋藻粉最好的吃法,因为单吃的话实在太难吃了,必须加上比较甜的水果一起)
用料
绿怪人-节后清肠蔬果昔的做法
准备好食材
放破壁机打(放温水,打到身体的温度,不要喝太凉)
最后撒点南瓜子和葵花籽,节后一人一碗