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🤪🤪好热好热……真想吃冰……吃冰……🤨算了,从冰箱里拿出一袋冷牛奶🥛,看到家里的芒果和奇异果🥝,太好了、正好把它们集合在一起,于是我的小饮品就新鲜出炉了!不用动火就这一点就可以清凉🆒许久了😜😜😜
用料
夏日清凉小饮品的做法
原料:牛奶,奇异果,奇亚籽
全部集合放入器皿中,放入冰箱冷藏15~20分钟
可以吃了,炒鸡爽口
小贴士
奇亚籽富含人体必需的脂肪酸~亚麻酸,多种抗氧化活性成分,天然欧米茄-3脂肪酸的来源,含丰富的膳食纤维,蛋白质,维生素矿物质,非常健康的绿色食品。