夏日小甜点海南清补凉做法 步骤 图解

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夏日小甜点海南清补凉的做法步骤图

用料  

芋圆(红薯、紫薯、山药、火龙果,水妈妈木薯淀粉) 30粒
芋头(荔蒲芋头) 半个
绿豆 1/4小碗生豆
红豆 1/2小碗生豆
火龙果 1个
西米 1/5小碗生西米粒
花生 适量
葡萄干 适量
凉粉(深晖即食凉粉) 250克
奥利奥(香草慕斯味) 适量
椰汁(椰树牌) 1盒1L(取适量)

夏日小甜点海南清补凉的做法  

  1. 1⃣为了芋圆有美美滴颜值,分别用红薯(黄)、紫薯(紫)、山药(配上火龙果呈玫红色)上锅蒸熟蒸软后,用勺子乘热度先后捣成泥,千万千万别全从锅里全取出来,做一样取一样2⃣捣成泥后迅速加入水妈妈木薯粉,揉成团(紫著,山药稍干些可适当加一点点水)

    夏日小甜点海南清补凉的做法步骤图 第2张
  2. 1⃣揉成团,搓成条,切成大小合适的块状2⃣每次可多做些,放冰箱冷冻,每次按需要取用,开水煮浮起1-2分钟捞出,泡入冷开水中待用)

    夏日小甜点海南清补凉的做法步骤图 第3张
  3. 红豆、绿豆提前一晚上泡发,第二天加适量冰糖放进电煲,水没过豆子0.5-1㎝即可,按下煮饭功能,时间到看下是否煮软,如果不够软,用煮汤功能再煮下(锅里要有适量汤计),夲人担心颜色问题,红豆绿豆分开煮,绿豆时间偏短些。

    夏日小甜点海南清补凉的做法步骤图 第4张
  4. 锅里放一丢丢油,炒下芋头,加点水煮软即可

    夏日小甜点海南清补凉的做法步骤图 第5张
  5. 开水下锅,三分钟再换一次开水煮30分钟,关火再20-30分钟后捞出(西米不易清洗,换水一次较干净)

    夏日小甜点海南清补凉的做法步骤图 第6张
  6. 1⃣自制:芋圆、芋头、西米、红豆蜜、绿豆蜜,花生碎2⃣成品:葡萄干、火龙果、凉粉、奥里奥、椰计(冰镇!冰镇!冰镇)3⃣集合照走起🎉🎉🎉

    夏日小甜点海南清补凉的做法步骤图 第7张
  7. 干货集合啦!👏👏👏

    夏日小甜点海南清补凉的做法步骤图 第8张
  8. 重要大咖登场啦!加入冰镇椰汁!简直太美味了!

    夏日小甜点海南清补凉的做法步骤图 第9张

小贴士

这道夏天清热、补湿、美颜的美味甜品,配料种类及份量没有绝对标准哦🤭,完全根据个人喜好加入,如果不想自己做配料,来个快手版,都可以在网上买到哦😄。