美味的夏日减肥早餐甜点做法,大厨教你技巧

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夏日减肥早餐甜点的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

草莓 适量大概4个
沙棘牛奶 一盒225ml
脆的掉渣的曲奇饼 7~8个
菠萝 适量
草莓和菠萝只用加一个即可

夏日减肥早餐甜点的做法  

  1. 一个干净的无水碗  把饼干放碗中碾碎

  2. 加入沙棘牛奶(注意:沙棘牛奶可能吃多了会发胖但是这个菜谱用沙棘牛奶比较好吃,但也可以换成其它微稠的牛奶)

  3. 搅拌均匀   放入草莓或菠萝  就可以开吃了ヽ(=^・ω・^=)丿  记得交作业哦