用料
| 雪耳 | 1朵 |
| 苹果 | 1个 |
| 红枣 | 6粒 |
| 枸杞子 | 25克 |
| 鸡蛋 | 2个 |
| 黑糖（方块） | 2粒 |
冬季养颜补血糖水的做法
雪耳预先泡发好备用
红枣去核，苹果去核切块，鸡蛋洗干净外壳备用。
把除去枸杞子和黑糖的所有材料放入瓦煲内，加入适量的清水，大火烧开后小火慢炖。
15分钟后将鸡蛋取出，剥壳后放回瓦煲内继续煲半小时。
最后加入枸杞子和黑糖再煲10分钟左右即可。
一款冬季超级养颜润肺的糖水，喝出健康好肤色哦！
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美味的冬季养颜补血糖水做法，大厨教你技巧
烹饪集
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