用料
柚子 | 1个 |
蜂蜜 | 适量 |
冰糖 | 400-500克 |
盐 | 适量 |
甜甜蜜蜜,蜂蜜柚子茶!换季润肺止咳必备!的做法
1、选一个柚子,看你喜欢白柚,红柚都可,我选了红心柚颜色会更好看一点!拿回家先将柚子清洗干净,细盐搓洗,去除表面油蜡,洗好备用。
2、将柚子剥皮取肉,这个过程较繁琐,柚子皮去白瓤尽量削薄一点,(没有很好的刀工可以拿刨丝网试一试,直接柚子皮刨丝,)去瓤后切丝,往细了切,切好放盐水中浸泡15分钟去苦味备用!这时候取柚子果肉,这里呢也是细活,剥的时候不能留筋哦!只要果肉,取好备用!
3、不粘锅一枚,将切好的柚子皮沥干盐水,放热水里焯一下,同样为了去除苦味,沥干水分放盘子里备用。
4、锅里放小半碗水,将冰糖,柚子肉,柚子皮按先后分别放入锅中,大火煮开,避免粘锅要一直翻炒,把果肉碾碎,果肉在这个过程中会煮出很多水大约煮30分钟。
5、煮至果皮晶莹剔透果肉粘稠无水分即可出锅!
6、出锅后放凉,至40度即可食温度,倒入蜂蜜,份量差不多柚子肉的二分之一,可自行斟酌!将蜂蜜与柚子肉混合均匀。
7、放凉后装入无水无油密封罐内,放入冰箱保鲜柜,冷藏两天风味更佳哦!
想喝的时候取适量放入杯中开水冲开,甜甜蜜蜜,润肺止咳!