「香蕉松饼」无油无糖做法 步骤 图解

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「香蕉松饼」无油无糖的做法步骤图

最天然的食材做出最美味健康的零食。

用料  

香蕉 2根
鸡蛋 1个
面粉 适量
牛奶 一盒

【香蕉松饼】无油无糖的做法  

  1. 准备材料,香蕉一定要熟透的,这样比较甜

    「香蕉松饼」无油无糖的做法步骤图 第2张
  2. 把牛奶、鸡蛋和去皮的香蕉放入料理机中搅打成糊

    「香蕉松饼」无油无糖的做法步骤图 第3张
  3. 在香蕉牛奶混合液中加入面粉,搅拌成浓稠酸奶状的面糊,里面不能有颗粒

    「香蕉松饼」无油无糖的做法步骤图 第4张
  4. 舀一大勺香蕉糊放入不粘锅里,锅中不放油,开中小火

    「香蕉松饼」无油无糖的做法步骤图 第5张
  5. 待松饼上出现一个个小泡,翻面,煎1分钟

    「香蕉松饼」无油无糖的做法步骤图 第6张
  6. 铲出(快到碗里来),拿出水果,摆盘

    「香蕉松饼」无油无糖的做法步骤图 第7张

小贴士

不用放糖,熟透的香蕉本身就有甜味